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Walk dich fit - Schlank und aktiv durch Nordic Walking

0 Bewertungen

Verfasser: Fichtel, Anja; Schlicht, Wolfgang

Jahr: 2005

Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: G 107 Fic	Standort 2:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

"Walk dich fit" lautet das Motto von Anja Fichtel und Wolfgang Schlicht. Aus gutem Grund, denn Nordic Walking macht Spaß, ist top für die Figur und gibt Energie fürs Leben. Es ist das perfekte Fitnesstraining und für jeden rasch erlernbar.

Die Autoren erklären Ihnen, worauf es beim Nordic Walking ankommt und begleiten Sie auf ihren ersten 100 000 Naordic-Walking-Schritten. [Klappentext]

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Details

Verfasser: Fichtel, Anja; Schlicht, Wolfgang

Jahr: 2005

Verlag: Stuttgart, Hampp Media

Systematik: G 107

ISBN: 3-936682-36-4

Beschreibung: 93 S.

Schlagwörter: Nordic Walking; Sport

Mediengruppe: Buch

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