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16548 Glienicke/Nb.
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Figurwunder Pilates

schlank & fit. Sanft und effektiv: Die besten Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene

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Jahr: [2016]

Reihe: Für Sie DVD

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verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: G 107.2 Fig	Standort 2:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

Schöne Beine, flacher Bauch, straffe Haut - diese Übungen zielen auf die Tiefenmuskulatur und bringen Ihren Körper schnell und effektiv in Bestform. Pilates ist toll für Anfänger, aber auch Fortgeschrittene finden hier das optimale Training für eine knackige Figur. Also einfach loslegen! [Covertext]

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Details

Jahr: [2016]

Verlag: Gräfe u. Unzer

Systematik: G 107.2

Beschreibung: 1 DVD (ca. 36 Min.)

Reihe: Für Sie DVD

Schlagwörter: DVD Sachfilm; Ratgeberfilm; Gesundheitssport; Fitness; Pilates

Mediengruppe: DVD

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