Gemeindebibliothek Glienicke/Nb.

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16548 Glienicke/Nb.
Tel.: 033056 / 69230

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Krafttraining für Senioren

muskuläre Fitness aufbauen, bewahren, steigern

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Verfasser: Preuß, Peter; Preuß, Manuela

Jahr: 2008

Reihe: Silver Generation

Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Signatur: G 107 Pre	Standort 2:	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Signaturfarbe:

Inhalt

Gezielte und medizinisch geprüfte Übungen zur muskulären Leistungsfähigkeit bieten hervorragende Möglichkeiten, die typischen Altersbeschwerden wie Arteriosklerose, Osteoporose, Muskelabbau oder Bluthochdruck zu lindern und ihre Entstehung zu verhindern

[Text: amazon.de]

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Details

Verfasser: Preuß, Peter; Preuß, Manuela

Jahr: 2008

Verlag: Königswinter, Heel

Systematik: G 107

ISBN: 978-3-89880-935-1

Beschreibung: 176 S. : Ill., graph. Darst.

Reihe: Silver Generation

Schlagwörter: Senioren; Krafttraining; Fitness

Mediengruppe: Buch

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